Ayuda con la pérdida del cabello

Hola a todas/os!

Mis amigas/os, gracias todos por las felicitaciones, felicito a todo también,muchas gracias.

Hoy he decidido escribir por, petición de uno de mis lectores habituales para compartir recetas para el tratamiento de pérdida de cabello y adelgazamiento del cabello.

-Con el fin de entender por qué el cabello se cae, lo que necesita saber cómo funcionan.

-Vamos a entender brevemente del  porque que el cabello se cae.

-Estructura del cabello

El cabello es un apéndice de la piel, y a pesar del hecho de que no hay nervios, vasos y músculos, es una sustancia viva.

El eje del pelo tiene tres capas:  

El pelo está formado por una serie de filamentos compactos integrados por una queratina muy rica en azufre. Estos filamentos se componen de tres partes:

1- Médula: proporciona conductividad pelo. Ausente en algunos casos. Capa intermedia

2-Cutícula interior: que consta de placas de queratina una característica de seguridad evita  las diversas influencias sobre el cabello. Una cutícula  bien tratada da al cabello un brillo saludable, elasticidad y evita la rotura!

3-Corteza: ocupa el 80% de la sustancia básica del cabello y consiste en millones de diminutas capas. Las células del cortex contienen los granos de melanina, que dan color a los cabellos. Cuanta más melanina, más negros los cabellos.

Fases de crecimiento 

El pelo no crece de manera indefinida, sino que tiene un crecimiento cíclico, al que se le llama ciclo piloso. Cada folículo posee su propio ciclo, independiente de los que haya a su alrededor.

Fase anágena o Anagen: En esta fase el pelo está pegado a la papila, nace y crece. Dura entre 4 y 6 años, aunque normalmente se toma como valor medio tres años. La forma del folículo en esta fase es similar a la de una cebolla, más ancha en la base que en el tallo. El pelo crece sin cesar debido a que las células de la matriz del folículo se dividen por mitosis constantemente.

Fase catágena o Catagen: Es una fase de transición. Se extiende unas 3 semanas, durante los cuales el crecimiento se detiene y se separa de la papila, cesando la actividad de las células de la matriz, incluido los melanocitos. El bulbo toma un aspecto cilíndrico.

Fase Telógena o Telogen: Es la fase del descanso y de caída del pelo, dura unos 3 meses. La raíz del pelo toma un aspecto de cerilla y permanece insertado en el folículo.

Composición química del pelo

La base de la composición química es una proteína de la queratina del cabello (78%), enriquecido con elementos traza (Fe, Cu, Zn, Cr, Mn, S) y vitaminas A, B, P, C, D, y 15% de agua, 6% de grasa 1% del pigmento

Curiosidad sobre el crecimiento del cabello y las características de crecimiento del pelo

Ciclo de vida del cabello se compone de tres fases: la formación de pelo, una fase de transición y la fase de calma termina ciclo del pelo y tiene una duración de 2 a 5dias , promediar cada folículo piloso está genéticamente programado.El cabello crece continuamente,  más rápido de día que por la noche, ya el pelo de los mayores caen más rápido que en el resto de los adultos jóvenes . El cabello tienen un crecimiento del cabello 15 mm mes, un promedio de una persona en la cabeza de 100 a 150.000 folículos pilosos, en el que la formación de la pérdida de cabello y el cabello pelo .. En un día normal, perdemos 70-80 pelos.

Tipos de cabello en función de su estructura

El cabello en conjunto (es decir, la cabellera) puede ser, según su estructura y apariencia física:

Liso, lacio o lisótrico. La forma del folículo es redondo y está orientado verticalmente a la superficie de la piel formando un ángulo recto con ella.

Ondulado o cinótrico. Tiene forma oval y está orientado formando un ángulo agudo.

Rizado o ulótrico. Tiene forma elíptica y la orientación es paralela a la superficie de la piel.

En los caucásicos suele predominar el cabello que es entre liso y ondulado, ya que en el folículo generalmente forma un pequeño ángulo agudo con la vertical a la piel. El tipo lisótrico es muy característico de los mongoloides, mientras que los tipos rizados de los negroides.

En función de su emulsión epicutánea

El cabello se puede clasificar en función de la emulsión epicutánea que presenta en:

Normal. La emulsión epicutánea está equilibrada. El aspecto del cabello es brillante, suave y aterciopelado.

Seco. La emulsión epicutánea contiene poca grasa y poca agua. El aspecto del cabello es áspero y quebradizo.

Graso. La emulsión epicutánea tiene alto contenido en grasa. El aspecto del cabello es brillante y pegajoso.

Color del pelo Los pigmentos responsables del color del pelo son las melaninas, que son producidas por los melanocitos de la matriz. La melanina se acumula dentro de estas células en unos orgánulos esféricos denominados melanosomas, delimitados por una membrana lipídica. La actividad de los melanocitos se adapta al ciclo piloso, y se produce durante la fase anágena.

Colores de cabello

Rubio: tonalidad más clara entre amarillo y blanco; es un color de cabello genéticamente muy recesivo;

Pelirrojo: tonalidad entre rojizo y anaranjado; es un color de cabello muy recesivo;

Castaño: tonalidad entre café claro y café oscuro; es el segundo color de cabello más frecuente;

Negro: tonalidad más oscura color negro; es el color de cabello más frecuente;

Gris o blanco: tonalidad de cabello que generalmente se presenta en la vejez o incluso antes, en función de distintos factores (estrés, alimentación, herencia). Se conocen como canas.

Pigmentos

Según la concentración de los pigmentos en cada persona, el color del cabello puede variar:

eumelanina negra: aporta el color negro.

eumelanina marrón: aporta el color marrón.

feomelaninas: aportan colores trigueños o rubios.

Tricocromos: aportan colores y tonalidades rojizas.

La aparición de las canas se debe a la pérdida de coloración de los cabellos, fenómeno que forma parte del proceso natural del envejecimiento.

Causalidad y pérdida del cabello

Condicionalmente razones que causan los problemas del cabello pueden dividirse en dos tipos: Interna y externa

Causas Internas

1) enfermedad causada por la pérdida de cabello activo:

Todas las enfermedades del sistema endocrino (pérdida de cabello y encanecimiento prematuro), enfermedad de la vesícula biliar y el hígado (pelo graso), enfermedades del tracto gastrointestinal (la caspa y la pérdida del cabello). Enfermedad renal (cuero cabelludo seco) osteocondrosis cervical (caída del cabello). Enfermedades de la piel.

2) El estrés, sobrecarga nerviosa:

Típicamente, intensa pérdida de cabello se produce en 2 meses después de la aparición de una situación de estrés.

3) Cambios hormonales.

Estos suelen incluir el embarazo, la menopausia, la enfermedad de la tiroides

4) Enfermedades infecciosas y postoperatorias

5) Cualquier intoxicación

6) Oligoelementos y vitaminas  incluidos en el pelo.

Causas externas

1) La exposición a los rayos UVA

2) teñido, blanqueo y la permanente del cabello y alisamiento químico

3) El cuidado inapropiado, la nutrición y el tabaquismo

Echemos un vistazo a las causas de los detalles externos. Normalmente, cada cabello se cubre con una película protectora de grasa, lo que le proporciona protección contra los rayos solare UVA , metales pesados, cloro, ácidos grasos poliinsaturados contenidos en la composición de los productos cosméticos, así como una variedad de perfumes y aceites super calientes que  agrava el daño.

El cuidado inapropiado

Esta es una de las principales causas de pérdida de cabello.

¿Qué significa tratar el cabello incorrectamente?

1) El uso de jabones alcalinos, champús con SLS (sodium laureth sulfate), parabenos, etc

2) Uso de peine de metal peine.

3) Esta al pleno sol sin nengún tipo de protección en el cabello.

4) Sólo hacer uso del secador para el pelo,planchas y otros aparatos.

5) Lavar el cabello sólo con agua caliente.

6) Llevar a cabo simultáneamente la coloración y la ondulación permanente.

Todos estos factores conducen al cambio de la estructura de la cutícula del pelo, cambiar  hábitos es mejor para evitar que cabello, comienza a descomponerse, se descomponen, y conduce a la pérdida rápida del pelo .Para  identificar  y  poder continuar con el tratamiento del cabello, es necesario determinar la causa de su pérdida, si las causas son  internas, un tratamiento especializado es el más adecuado y se someten a la enfermedad subyacente, y se son externos, cambie el cuidado del cabello,establecer  una buena rutina saludable para el pelo es mejor que perderlo

El cuidado correcto para tu pelo.

1) Cremas, champús, acondicionador y cualquier productor para el cuidado de la salud del cabello, el más natural posible.

2) Hacer uso de peine de madera y material.

3) Las estadías prolongadas al sol siempre  con los sombreros y protector térmico para el  pelo.

4) Usar aparatos calientes para el pelo cuando sea  necesario,sin hacer uso diario, no más de 1 hora.

5) Lavar el pelo con agua fría o agua ablandada, el agua  fría se puede suavizar con bicarbonato de sodio (1 cucharada a 3 litros de agua).

6)NOOOOOOOO!!!!Levar acabo, permanentes u otros químicos dañinos como son los casos de las coloraciones, simultáneas.

Cómo cuidar el cabello dañado y la caída 1) Lávese el pelo no más de 2 veces por semana

¿Por qué no se puede lavar el cabello con más frecuencia, voy a discutir en los próximos posts, suscribo a las actualizaciones del blog aquí

2) Utilice solamente el peine de madera de alta calidad con unos pocos dientes

3) Hacer uso de  vitaminas A y E, biotina y vitamina D.

Por experiencia personal, quiero añadir aquí, no comprar cualquier suplemento dietético para el crecimiento del cabello.

4) La dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, pan integral, comer alimentos que contienen silicio, hierro, selenio natural(cebada (en copos, malta, levadura de cerveza) tiene mucho selenio, el coco, pescados como el arenque, el atún, la carpa, la langosta, la sardina y la trucha,(fruto seco)los anacardos ,los rebozuelos (setas) y biotina(B8) germen de trigo.

5) Utilice máscaras y bálsamos suavizantes de pelo y la mejora de su comida 2 veces a la semana,

Champú orgánico, aceite Amla, aceite de espino amarillo, aceite de macadamia y aceite de oliva

Remedios caseros para la caída y la salud del pelo

Fitoterapia

Las mejores hierbas desde el punto de vista de los expertos, para el tratamiento de la pérdida del cabello son: manzanilla, salvia y milenrama.

De estas hierbas se preparan infusión (1 cucharada a 1 taza de agua hirviendo a insistir 45 minutos, escurrir) y frota en el cuero cabelludo y enjuagar el cabello 2 veces a la semana.

Aceites esenciales

El aceite de macadamia

Bueno para da volumen y brillo al pelo hacer uso una vez a la semana.

Una vez a la semana, frote el pelo 1 cucharadita de aceite de sésamo se calienta durante 10 min.envolver su cabeza con una toalla durante 5 minutos, enjuagar bien.

Sophora japonica

Tintura de Sophora japonica ha establecido desde hace tiempo como un excelente remedio para el pelo.Este debe ser diluido en agua 0,5 cucharadita de tintura en un vaso de agua y lo frota en las raíces del pelo

Máscaras para estimular el crecimiento del cabello y su fortalecimiento

Las máscaras se aplican sobre el cabello seco sucio y dejar durante 40 minutos, después lavar con agua templada.

Componentes de las máscaras: Aceites vegetales (bardana, de linaza, de oliva, de ricino) ,kéfir, yema de huevo, pan de centeno.

Componentes que aumentan la circulación de sangre: miel, cebolla, ajo, pimiento picante, brandy, mostaza seca

Mezclar todos los ingredientes, poner en el pelo por una 1.

Sal Marina

Los beneficios de la sal del mar en el crecimiento y fortalecimiento del cabello  ¿Podrías frota  la sal en la  raíces del cabello, enjuaguar con  agua salada?Ha que sí!!!!!!!Aquí las dejo una excelente mascarilla.

Un puré con bayas de espino amarillo añadir una cucharada de sal y frotar la mezcla en las raíces dejar 3-5  minutos y enjuague

Agua mineral con gas Descubrimiento para mí fue el uso de agua mineral con gas mi puntuación no es un 10 porque me quedaría curta 11...El enjuague actúa como un micro masaje en el cuero cabelludo y aumenta la circulación de la sangre, y por lo tanto fortalece el cabello

La aplicación de todas estas recomendaciones, puede mejorar la calidad de tu cabello

Y lo más importante, recuerde que el proceso de restauración del cabello es muy lento, por lo general se tarda hasta dos años!

Les deseo a todas/os un  pelo bonito saludable y fuerte.

Y voy a estar contenta si alguien comparte sus buenos medios para hacer frente a este problema.